【徹底比較】20代向けの転職エージェントおすすめ13選！口コミも紹介

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20代の転職は、今後の長いキャリアの土台を築く「自分探しの再スタート」です。

新卒で入った会社が合わなかった第二新卒の方、一度キャリアをリセットして異業種に挑戦したい既卒の方、さらなるステップアップを目指す20代後半の方など、それぞれのフェーズで選ぶべきエージェントは大きく異なります。

本記事では、当社（GMOリサーチ&AI株式会社）では1,022名を対象に満足度調査を実施しました。

実際にサービスを利用したリアルな口コミをもとに、本当におすすめできる転職エージェントを厳選して紹介します。

※サービスに関する感想・評価は、実際の利用者が回答した個人的な見解であり、当社の見解・意見を示すものではありません。あらかじめご理解のうえご覧ください。

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20代の転職市場と最新事情

厚生労働省が公表した令和6年の雇用動向調査の結果を分析すると、20代の転職は全世代の中で最も「賃金増加」を叶えやすい絶好のタイミングであるといえます。

厚生労働省の20〜24歳では53.2％、25〜29歳でも46.0％の人が転職後に賃金アップを実現しており、特に20代前半では約4割の人が「1割以上の大幅増」であることが分かります。

現在の20代にとって、転職は単なる環境の変化ではなく、自身の市場価値を正当に評価させ、実利的なキャリアアップを果たすための最も有効な手段となっています。

参照元：厚生労働省（転職入職者の賃金変動状況）

【徹底比較】20代におすすめの転職エージェント13選

当社GMOリサーチ&AI株式会社が実施した顧客満足度データを公開し、利用者の生の声を反映した信頼できる評価基準をもとに、本当におすすめのサービスを13社ご紹介します。

【比較表】GMO顧客満足度ランキング 転職エージェント部門

当社GMOリサーチ&AI株式会社が運営しているGMO顧客満足度ランキングのリアルなデータを公開します。

求人数やサポート力など、あなたの「重視したいポイント」から、失敗しないエージェント選びを始めましょう。

◆調査概要
このランキングは、以下の調査に基づいています。
調査期間
2025/01/10~2025/01/26
調査対象者
1,022名
以下の全てに該当する方
1. 20-69歳男女
2. 過去7年以内に人材紹介会社を利用して転職経験あり
3. 転職時の年収が800万円未満
4. 提示した人材紹介会社を利用して転職した
ランキング基準ランクイン企業の最低回答者数は100人以上調査企業数25社定義転職希望者と人材採用を考えている顧客企業双方に対して、それぞれの条件に沿った就業先または人材を紹介する企業
ただし、以下は対象外とする
1. 人材事業における人材紹介の割合が著しく低い企業
2. 特定の職種・業種・ユーザー属性・年齢層・年収層・条件に特化した企業　※年代別、職種別を除く
3. サーチ型ヘッドハンティング企業
4. 特定地域のみの求人を扱っている企業調査手法調査対象については、特定のサービスや商品を実際に利用した経験のある利用者のみとしています。インターネット調査では利便性、品質、価格、カスタマーサポートなど、さまざまな要素をもとに満足度を測定し、各評価項目ごとにスコアを算出しています。
その調査から得られたデータを集計・分析したうえで、独自の基準に基づくランキングを作成し、公表しています。
詳細：https://r-portal.gmo-research.ai/ranking/about/
※本ランキングは各利用者の重視項目や総合的な満足度を統計的に重み付けし、その総合力を相対評価（偏差値化）しています。

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リクルートエージェント：圧倒的な求人数で未経験の選択肢を広げる

参照元:リクルートエージェント

リクルートエージェントは、業界最大級の非公開求人数を誇り、20代の転職成功実績が豊富なサービスです。

蓄積された膨大なデータを活用した企業別の面接対策や、専門のアドバイザーによる戦略的なサポートが受けられます。

まずは多くの選択肢の中から、自分に合う業界や職種を比較検討したい20代は登録必須と言えるでしょう。

利用者の声

高評価の口コミ

「実際に担当の方が本音で意見してくださり、将来を見据えたキャリアプランを一緒に考えてくれた。」（24歳/男性/神奈川県）
「色々な求人をおすすめしてくれてよかった」（27歳/男性/愛知県）
「最終的に希望の職種に就くことができ、面接対策や書類作成のサポートが手厚かった。」（24歳/男性/神奈川県）

気になる口コミ

「求人数が多すぎてタイトルの取捨選択が大変だった。希望条件とは異なる求人も多く送られてくる傾向がある。」（33歳/女性/千葉県）

マイナビエージェント：20代の信頼度No.1！初めての転職に最適

参照元: マイナビエージェント

マイナビエージェントは、20代・第二新卒層から圧倒的な支持を集めており、初めてエージェントを利用する方に最も適したサービスです。

若手の転職事情を熟知したアドバイザーが、自己分析から書類添削、面接対策まで非常に丁寧に伴走してくれます。

中小企業の優良求人や、「これから育てたい」と考えている企業の案件を豊富に抱えているのが特徴です。

利用者の声

高評価の口コミ

「システムが簡単で、条件を細かく設定できる」（24歳/女性/静岡県）
「サポート面でも充実されており、手厚い支援が非常に魅力的だった。」（25歳/男性/京都府）
「自分の長所について伸ばした方がいいところやアピールした方がいい言葉に変えてくれた。面接官との対話で役立った。」（31歳/男性/神奈川県）

気になる口コミ

「回数を重ねるにつれて言葉遣いがラフになりすぎると感じた。面接練習での厳しい質問に、やる気が削がれる場面もあった。」（31歳/男性/東京都）

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JACリクルートメント：20代後半からの「キャリアアップ」に強い

参照元:JACリクルートメント

JACリクルートメントは、外資系や国内大手企業へのハイクラス転職において、卓越した実績を持つエージェントです。

一人のコンサルタントが企業と求職者の両方を担当するため、現場のリアルな雰囲気や採用意図を深く把握しています。

20代後半で高い専門性を磨いてきた方や、さらなる年収アップを目指す層におすすめです。

利用者の声

高評価の口コミ

「親身に自分のキャリアの棚卸しを手伝ってくれた。自分が本当にやりたいことは何なのか、改めて考える良いきっかけになった。」（34歳/男性/神奈川県）
「新しい業界への挑戦に不安があったが、別業種の選考中も相談に乗ってもらい、前向きに挑戦する気持ちになれた。」（34歳/男性/神奈川県）
「面接前に想定質問を教えて頂き、回答を一緒に考えてくれた。アドバイザーの熱心な姿勢に働く意欲が湧いた。」（37歳/男性/愛知県）

気になる口コミ

「求人紹介の連絡が多すぎて、忙しい時期は対応しきれないことがあった。メールでの一次選別ができればより良かった。」（33歳/男性/神奈川県）

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dodaエージェントサービス：サイトとエージェントの併用で効率よく進めたい20代に

参照元: dodaエージェントサービス

dodaエージェントサービスは、転職サイトとエージェントサービスを一つのIDで管理できる、利便性の高いハイブリッド型サービスです。

自分で求人を検索しながら、必要な時だけプロのアドバイスを受けるといった柔軟な使い分けが20代に支持されています。

特にスマホアプリのUIが非常に使いやすく、働きながらでも選考状況を一目で確認できるのが魅力です。

利用者の声

高評価の口コミ

「PCサイトのUIが見やすく、企業の選考状況が一目で分かる機能が便利。職務経歴書の登録もガイドがあって分かりやすかった。」（30歳/女性/東京都）
「面接前に電話で試験の傾向や担当者の性格など詳細を教えてくれた。丁寧な対応のおかげで安心して選考に挑めた。」（27歳/男性/神奈川県）
「給与も理想的で自分がやりたい業務内容の求人があった。エージェントがしっかりサポートしてくれるのが有難かった。」（27歳/男性/神奈川県）

気になる口コミ

「最初の面談がほぼ強制で、面談をしないと選考に進めない雰囲気だった。わざわざ時間を取るのが少し面倒に感じた。」（27歳/男性/神奈川県）

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ワークポート：未経験からのIT・異業種挑戦に強い

参照元: ワークポート

ワークポートは、「キャリアチェンジ」を検討している20代に対して、非常に前向きでスピード感のある支援を行うエージェントです。

IT業界に強いルーツを持ち、未経験からエンジニアやクリエイティブ職を目指すためのサポート体制が整っています。

独自の進捗管理アプリにより、複数の選考を同時並行で進める20代の強い味方となります。

利用者の声

高評価の口コミ

「エージェントがこまめに連絡をくれてサポートが非常に良かった。電話での相談も丁寧に乗ってくれた。」（27歳/女性/愛知県）
「年収交渉を粘ってくれたおかげで、前職と同じ条件を維持できた。一人ひとりへのサポートを怠らない姿勢を感じた。」（31歳/女性/福岡県）
「面接対策がしっかりしており、複数回のアドバイスが非常に適切だった。進捗状況が一目で分かるシステムも便利。」（36歳/男性/京都府）

気になる口コミ

「回答のスピード感を重視されるあまり、少し急かされているように感じた。選考結果の報告を強く求められる場面があった。」（31歳/女性/福岡県）

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Adecco：多様な働き方と手厚い研修制度

参照元: Adecco（アデコ）

Adeccoは、世界最大級の人材サービス網を活かし、個々のライフスタイルやキャリアプランに合わせた多様な提案をしてくれます。

派遣から正社員を目指す紹介予定派遣の案件も多く、自分に合う職場をじっくり見極めたい20代に適しています。

未経験者を対象としたスキルアップ無料講座など、学習支援が充実している点も大きな特徴です。

利用者の声

高評価の口コミ

「派遣初心者でも安心して働けるよう、面談でキャリアプランを一緒に考えてくれた。無料のスキルアップ講座が非常に役立つ。」（52歳/男性/千葉県）
「面接対策と面接後のバックアップがとにかく手厚い。特に職務経歴書の書き方を深く理解することができ、通過率が上がった。」（35歳/男性/神奈川県）
「友人から希望の職が見つかりやすいとすすめられた。実際に担当者の支援は他社と比較しても手厚いと感じた。」（38歳/男性/静岡県）

気になる口コミ

「担当者が少しキツい言い方をする場面があった。転職を休もうとしても今の年齢のリスクを説かれ、しつこく感じた。」（49歳/男性/埼玉県）

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パソナキャリア：20代の「なりたい姿」を尊重する丁寧なマッチング

参照元: パソナキャリア

パソナキャリアは、利益優先ではなく、求職者の価値観に寄り添った「正しいキャリア」の提案を大切にするエージェントです。

カウンセリングが非常に丁寧で、20代が抱える将来への不安やライフイベントとの両立についても親身に相談に乗ってくれます。

特に女性のキャリア形成や、ワークライフバランスを重視したい若手層からの信頼が厚いサービスです。

利用者の声

高評価の口コミ

「登録画面が直感的に操作でき、非常に使いやすかった。初めてでも簡単に登録を完了させることができた。」（25歳/男性/栃木県）
「土日祝休みなど具体的な条件を重視してくれた。家族の事情やライフスタイルを尊重した提案が心強かった。」（32歳/女性/広島県）
「初めての利用で不安だったが、一通りこちらの話をしっかり聞いてから適切なアドバイスをしてくれた。」（56歳/男性/千葉県）

気になる口コミ

「採用までのスピードが早すぎて、じっくり考える時間が足りなかった。ノルマを意識した誘導に感じてしまう場面もあった。」（56歳/男性/千葉県）

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マイナビIT AGENT：20代からITのプロを目指す

参照元: マイナビITエージェント

マイナビIT AGENTは、IT・Web業界への転職に特化しており、専門のアドバイザーが技術職としてのキャリアプランを提示してくれます。

エンジニア未経験の20代でも、これまでの経験をどう技術職にスライドさせるかの具体的なアドバイスが受けられます。

業界特有のトレンドや、教育体制が整った企業の情報を深く持っているのが強みです。

利用者の声

高評価の口コミ

「希望の職種を的確に推薦してくれて感謝している。多様な働き方に対応しており、非常に安心感があった。」（50歳/男性/愛知県）
「自分のおかれた状況に柔軟に対応してくれる姿勢が良かった。安心して任せられる頼れる存在だと感じた。」（50歳/男性/愛知県）
「ボランティア活動など学生時代の実績も、アピールポイントとして活用できることを教えてくれた。」（33歳/男性/山口県）

気になる口コミ

「未経験者に対して、必要な資格や具体的な成功事例の情報提供が少なかった。もう少し踏み込んだアドバイスが欲しかった。」（38歳/女性/埼玉県）

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エンエージェント：入社後の「定着」を重視する誠実な紹介

参照元: エンエージェント

エンエージェントは、「入社後の活躍」をゴールに掲げ、求人票には書かれない社風や仕事の厳しさまで含めて情報提供してくれます。

独自の適性テストを用いた客観的なマッチングにより、20代が陥りがちな「イメージとのギャップによる離職」を未然に防ぎます。

無理に転職を勧めることがなく、現状維持がベストな場合はその旨も伝えてくれる誠実さが魅力です。

利用者の声

高評価の口コミ

「ワークライフバランスなどの情報を重視しており、自分と合っているかどうかの判断が非常にしやすかった。」（35歳/女性/東京都）
「求人の説明文が分かりやすく、業務内容が細かく書いてあった。働き方のイメージを具体的に持てた。」（36歳/女性/兵庫県）
「無理に転職を勧められず、現状の有利・不利を冷静に示してくれた。プロとしての誠実な対応に安心できた。」（38歳/男性/神奈川県）

気になる口コミ

「ページの表示速度が少し遅く、古い端末だと表示されないことがあった。ITインフラ面の改善を望みたい。」（35歳/女性/東京都）

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建設・設備求人データベース：20代から一生モノのスキルを

参照元: 建設・設備求人データベース

建設・設備求人データベースは、建設・設備業界に特化した専門性の高い支援を行い、技術職としての安定したキャリア形成をサポートします。

慢性的な人手不足の業界だからこそ、20代であれば未経験からでも高待遇で迎え入れる企業を多数紹介してくれます。

資格取得支援が充実している企業の紹介に強く、長期的な市場価値向上を目指せます。

利用者の声

高評価の口コミ

「採用面接時のアドバイスや指導が非常に役に立った。事前に練習したことで、本番も緊張せず実力を出せた。」（59歳/男性/三重県）
「専門に特化しているため求人数が豊富だった。施工管理などの職種を探している人には最適な選択肢だと思う。」（47歳/男性/北海道）
「不安なことや心配事がある際、いつでも親身に相談に乗ってもらえた。精神的な支えとしても心強かった。」（59歳/男性/三重県）

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type転職エージェント：首都圏での効率的な活動を支援

参照元: type転職エージェント

type転職エージェントは、東京・神奈川などの一都三県に特化した求人網を持ち、地域密着型の深い情報を強みとしています。

ITや営業職の求人に非常に強く、首都圏のベンチャー企業や成長企業への若手枠を豊富に保有しています。

手書き不要の効率的な応募システムなど、忙しい現職の合間を縫って活動する20代への配慮が行き届いています。

利用者の声

高評価の口コミ

「手書きで履歴書を書かずに複数の企業へ素早く応募でき、非常に便利だった。システムの使い勝手が良い。」（47歳/男性/静岡県）
「経歴書を登録すると様々な企業からメッセージが届き、自分に興味を持ってもらえていると実感でき嬉しかった。」（47歳/男性/静岡県）
「面接の日程調整や内定後の雇用条件チェックまで無料で手厚くサポートしてくれた。担当者が非常に親切。」（41歳/女性/東京都）

気になる口コミ

「関心のない企業にもどんどん応募するように言われ、少し戸惑った。同時並行を強く推奨されるスタイル。」（41歳/女性/東京都）

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ランスタッド：迅速な対応と話しやすい雰囲気

参照元: ランスタッド

ランスタッドは、世界最大級の規模を誇りつつ、一人ひとりの「なぜ・どうしたいか」を深掘りする人間味のある対応が特徴です。

派遣・紹介予定派遣・正社員と、雇用形態を問わず幅広い可能性を提示してくれるため、柔軟なキャリア設計が可能です。

担当者が直接企業へ足を運び、求職者の魅力をプレゼンしてくれるなど、個別の推しが強いのも魅力です。

利用者の声

高評価の口コミ

「担当者が直接企業に出向いてプレゼンをしてくれた。自分の背景を汲み取った熱心な対応に心強さを感じた。」（60歳/男性/東京都）
「電話面談で希望を伝えた後、すぐに仕事の紹介がありスピード感に驚いた。話しやすい担当者で安心できた。」（54歳/男性/千葉県）
「こちらの意向をすべて否定せず同調して聞いてくれた。本当の希望を引き出そうとしてくれる姿勢を感じた。」（54歳/男性/千葉県）

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リクルートエグゼクティブエージェント：20代エリート層の挑戦を加速

参照元: リクルートエグゼクティブエージェント

リクルートエグゼクティブエージェントは、将来の経営幹部候補やリーダー職を目指す、高い志を持つ若手層に特化したコンサルティングを提供します。

通常の中途採用枠では出会えない、戦略的なポジションや重要プロジェクトのメンバー募集などの秘蔵求人を扱っています。

厳しい選考を勝ち抜くための高度な知見と、将来を見据えたキャリア形成のアドバイスが受けられます。

利用者の声

高評価の口コミ

「担当の方が非常に親事になって相談に乗ってくれた。面接日程の調整や勤務先のサポートも万全だった。」（47歳/男性/沖縄県）
「一般には公開されないハイクラスな求人があり、自分の希望と高い次元で合致する案件に出会えた。」（47歳/男性/沖縄県）

気になる口コミ

「紹介される案件自体が極めて厳選されているため、万人向けではない。非常に高い水準を求められる印象。」（46歳/女性/兵庫県）

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失敗しない！20代が転職エージェントを賢く選ぶ3つの基準

20代は経験が少ない分、エージェントの質に結果が大きく左右されます。選考を有利に進めるだけでなく、入社後の幸福度を最大化するために、以下の3点は必ずチェックしましょう。

教育体制が整った「育てる文化」のある企業を紹介してくれるか

20代の転職で最も避けたいのは、教育もされずに現場に放り出され、成果だけを求められる「使い捨て」のような職場です。

エージェントが「研修制度は実際に機能しているか」「直近の若手採用者の定着率はどうか」という、求人票の裏側にある情報を把握しているか確認しましょう。

短期離職の不安を払拭する「納得感のあるストーリー」を作れるか

「前の会社をすぐ辞めてしまった」という事実に負い目を感じる必要はありません。

大切なのは、それをどう前向きな理由に変換し、次の会社で長く働く覚悟があるかを論理的に説明することです。

あなたの過去を否定せず、未来の可能性に繋げる「納得感のある転職理由」を一緒に練り上げてくれる担当者を選びましょう。

自己分析の徹底サポートがあるか

「自分が何をしたいか分からない」という悩みは20代にとって当たり前です。

口コミにもあったように、質問を通じて本質的な強みを引き出し、現職の不満を「次の目標」に昇華させてくれるサポートがあるサービスは、ミスマッチのない転職への近道となります。

20代が転職エージェントを利用する流れ：初面談から内定まで

1. Web登録： スマホで5分。経歴が浅くても正直に入力しましょう。
2. キャリアカウンセリング： 対面またはWebで行われます。本音を話すことで、より精度の高い求人が届きます。
3. 求人紹介・応募： 自分の興味がある分野だけでなく、プロのおすすめにも耳を傾けると視野が広がります。
4. 書類作成・応募： アドバイザーが企業の採用担当に刺さる言葉で履歴書・職務経歴書を添削。
5. 面接対策： 20代によく聞かれる質問（退職理由や志望動機）の答え方を模擬面談で特訓します。
6. 内定・条件交渉・入社： 給料交渉や入社日の調整はすべてプロが代行。円満退職の方法も伝授してくれます。

知っておきたいデメリット：20代特有の「紹介なし」を防ぐ対策

20代の転職エージェント利用には、稀に「紹介できる求人がない」と言われるリスクがあります。

これは職歴が極端に短い（半年未満など）、あるいは希望条件と市場価値の乖離が大きい場合に起こり得ます。

これを防ぐには、「複数のエージェントに同時登録する」のが鉄則です。大手1社だけでなく、第2新卒に特化した小規模なエージェントを併用することで、紹介なしの状態をほぼ回避できます。

また、まずは今のスキルで狙える企業を紹介してもらい、そこを足がかりに将来の目標へ近づく「ステップアップ転職」を検討する柔軟性も大切です。

20代の転職成功率を上げるQ&A：スキルなし・既卒の不安を解消

Q. スキルも経験もないのですが、エージェントは相手にしてくれますか？

A. 20代なら全く問題ありません。口コミでも「未経験からでも丁寧に教えてもらえた」という声が多数あります。
今のスキルよりも「素直さ」「学習意欲」「責任感」をアピールすれば成功します。

Q. 短期離職してしまったのですが、次は長く働ける会社に行けますか？

A. エージェントは企業の社風や離職率を把握しています。
「なぜ前職が合わなかったのか」を深掘りすることで、同じ失敗を繰り返さない「定着しやすい職場」へのマッチングが可能です。

Q. 地方在住ですが、都心の企業に転職できますか？

A. オンライン面談・選考が主流になっているため、地方にいながら都心の企業から内定をもらうことは十分可能です。
マイナビAGENTやリクルートエージェントなら地方拠点も多く、転居サポートの情報も得られます。

まとめ：20代の武器「若さ」を最大限に活かすエージェント活用術

20代の転職は、人生を劇的に好転させるチャンスに満ちています。

30代になると「これまでの経験」という縛りが強くなりますが、20代なら「これからの可能性」を主役に戦えるからです。

口コミ調査からも、「プロに書類を見てもらうだけで自信がついた」「自分の市場価値を知って焦りが消えた」という声が非常に多く寄せられています。

一人で悩んで時間を浪費するのではなく、まずはリクルートエージェントなどのプロの力を借りて、あなたの可能性を最大化しましょう。

主体的かつ戦略的にエージェントを活用すれば、あなたが心から納得できる「理想のキャリア」への道は必ず開けます。